Huile essentielle de Cèdre de l' Atlas

L' huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est appréciée en aromathérapie pour ses propriétés relaxantes, apaisantes et purifiantes. Elle est souvent utilisée pour favoriser la détente, soulager le stress et l'anxiété. Elle peut améliorer la qualité du sommeil. L' huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est également réputée pour ses effets bénéfiques sur la peau. L'HE de Cèdre vous aide à apaiser les irritations, les démangeaisons et les affections cutanées telles que l'eczéma.

Propriétés reconnues

Souvent utilisées:

• Massages circulatoires

Elle possède de nombreuses propriétés

• Lutte contre le psoriasis, l'eczéma
• Stimule la circulation sanguine
• Cicatrisante
• Anti acné
• Lutte contre la chute des cheveux et des pellicules
• Anti cellulite (fait fondre les graisses)
• Antimites

Conseils d'utilisation en aromathérapie

• Voie orale : Non, sauf avis médical uniquement
• Voie cutanée : ++ (Ne pas dépasser une concentration de 10 % dans la préparation)
• Diffusion : ++
• Inhalation : Non
• Bain : ++
• Alimentation : Non

Exemple d'utilisation en aromathérapie

L' huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est extraite des bois de cèdre de l'arbre Cedrus atlantica, originaire des montagnes de l'Atlas au Maroc. Elle est connue pour ses propriétés apaisantes, revitalisantes et purifiantes. Voici quelques exemples d'utilisation de cette HE :

Diffusion : Ajoutez quelques gouttes d' huile essentielle de cèdre de l'Atlas dans un diffuseur d'huiles essentielles pour créer une ambiance relaxante et apaisante dans votre maison ou votre espace de travail. Utiliser de préférence un nébuliseur qui va garder toutes les propriétés de vos huiles essentielles. 15-20 par heure pour les adultes et 5 mn par heure pour les enfants de plus de 6 ans.(voir notre Nébul'Air mini)

Massage relaxant : Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas (maximum à 10 %) avec une huile de support, telle que l' huile de jojoba, l'huile d'amande douce ou de coco désodorisée, et utilisez ce mélange pour vous masser le corps. Cela peut aider à soulager la tension musculaire et à favoriser la détente.

Soin capillaire : Ajoutez 2-3 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas à votre shampooing ou à votre revitalisant pour aider à stimuler la croissance des cheveux, à réduire les pellicules et à renforcer les cheveux.

Inhalation : Versez 3-4 gouttes d' huile essentielle de Cèdre de l'Atlas dans un bol d'eau chaude. Placez votre visage au-dessus du bol, couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez profondément. Cela peut être bénéfique pour décongestionner les voies respiratoires en cas de rhume ou de congestion nasale.

Produits de soins de la peau : Ajoutez quelques gouttes d' huile essentielle de Cèdre de l'Atlas à votre crème hydratante, votre lotion pour le corps ou votre huile de massage pour aider à apaiser les peaux irritées, à réduire l'apparence des imperfections et à favoriser une peau saine.

Il est important de noter que l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas est puissante, donc veillez à la diluer correctement avant toute utilisation et à faire un test de sensibilité cutanée au préalable. Consultez également un professionnel de la santé ou un aromathérapeute qualifié si vous avez des problèmes de santé spécifiques ou si vous êtes enceinte ou allaitante.