Huile essentielle de Menthe des champs
L’ huile essentielle de Menthe des champs offre une gamme de bienfaits pour la santé et le bien-être. Avec son arôme frais et revigorant, elle est souvent utilisée pour stimuler la concentration et améliorer la vigilance mentale.
En application topique, elle peut soulager les maux de tête, les douleurs musculaires et les démangeaisons cutanées. De plus, ses propriétés antispasmodiques en font un remède naturel pour soulager les troubles digestifs tels que les nausées, les ballonnements et les maux d'estomac.
Elle est également bénéfique pour le système respiratoire, aidant à dégager les voies nasales en cas de congestion et à soulager les symptômes du rhume et de la sinusite.
Découvrez les nombreux bienfaits de l'huile essentielle de menthe des champs pour une santé optimale et un esprit revitalisé.
Propriétés reconnues
Souvent utilisées:
• Dégage les vois respiratoires
• Aide à lutter contre les troubles digestifs
• Apaise les coups et les chocs
Elle possède de nombreuses propriétés
• Rafraichissante
• Contre vomissements, nausées
• Antalgique contre les maux de tête, douleurs dentaires, rhumatismes, tendinites
• Favorise la concentration
• Antidouleur contre les sciatiques
Conseils d'utilisation en aromathérapie
• Voie interne : +++
• Diffusion : ++
• Inhalation : non
• Bain : non
• Voie cutanée et massage : +++
• Alimentaire : +++
Exemple d'utilisation en aromathérapie
L' huile essentielle de Menthe des champs est connue pour ses propriétés rafraîchissantes, revigorantes et apaisantes. Voici quelques exemples d'utilisation de cette huile essentielle :
Soulagement des maux de tête : Diluez quelques gouttes d'huile essentielle de menthe des champs dans une huile végétale (comme l'huile de coco) et massez délicatement vos tempes et votre front pour soulager les maux de tête.
Amélioration de la digestion : Ajoutez une goutte d'huile essentielle de menthe des champs à une tasse d'eau chaude ou à une tisane après les repas pour favoriser la digestion et soulager les inconforts digestifs tels que les ballonnements.
Rafraîchissement de l'haleine : Ajoutez une goutte d'huile essentielle de menthe des champs à un verre d'eau et utilisez-le comme bain de bouche pour rafraîchir votre haleine.
Soulagement des démangeaisons : Diluez quelques gouttes d'huile essentielle de menthe des champs dans une huile végétale et appliquez-la sur les piqûres d'insectes ou les démangeaisons cutanées pour soulager les sensations désagréables.
Stimulant énergétique : Diffusez de l'huile essentielle de menthe des champs dans votre espace de travail ou votre maison pour profiter de son parfum rafraîchissant et stimulant qui peut aider à augmenter la vigilance et la concentration.
