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Huile essentielle de Thym

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L'huile essentielle de Thym à Thymol est une huile anti-infectieuse très puissante. Elle est utilisée à ce titre pour toutes les infections "difficiles" et récurrentes de la sphère ORL, et des systèmes génito-urinaire, respiratoire et digestif. Parmi les huiles essentielles ayant des propriétés tonifiantes, elle est réputée pour lutter contre les états grippaux et fatigues physiques et psychiques. Elle est aussi efficace contre les parasitoses cutanées. Nom latin : Thymus zygis L. ou vulgaris L. thymoliferum. Partie distillée : sommités fleuries

Propriétés reconnues

Souvent utilisées:

  • Massages circulatoires

Elle possède de nombreuses propriétés

  • Lutte contre le psoriasis, l'eczéma
  • Stimule la circulation sanguine
  • Cicatrisante
  • Anti acné
  • Lutte contre la chute des cheveux et des pellicules
  • Anti cellulite (fait fondre les graisses)
  • Anti-mites

Conseils d'utilisation en aromathérapie

  • Voie orale : Non, sauf avis médical uniquement
  • Voie cutanée : ++ (Ne pas dépasser une concentration de 10 % dans la préparation)
  • Diffusion : ++
  • Inhalation : Non
  • Bain : ++
  • Alimentation : Non

 

Exemple d'utilisation en aromathérapie

L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est extraite des bois de cèdre de l'arbre Cedrus atlantica, originaire des montagnes de l'Atlas au Maroc. Elle est connue pour ses propriétés apaisantes, revitalisantes et purifiantes. Voici quelques exemples d'utilisation de cette huile essentielle :

Diffusion : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas dans un diffuseur d'huiles essentielles pour créer une ambiance relaxante et apaisante dans votre maison ou votre espace de travail.

Massage relaxant : Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas avec une huile de support, telle que l'huile de jojoba ou l'huile d'amande douce, et utilisez ce mélange pour vous masser le corps. Cela peut aider à soulager la tension musculaire et à favoriser la détente.

Soin capillaire : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas à votre shampooing ou à votre revitalisant pour aider à stimuler la croissance des cheveux, à réduire les pellicules et à renforcer les cheveux.

Inhalation : Versez quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas dans un bol d'eau chaude. Placez votre visage au-dessus du bol, couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez profondément. Cela peut être bénéfique pour décongestionner les voies respiratoires en cas de rhume ou de congestion nasale.

Produits de soins de la peau : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas à votre crème hydratante, votre lotion pour le corps ou votre huile de massage pour aider à apaiser les peaux irritées, à réduire l'apparence des imperfections et à favoriser une peau saine.

Il est important de noter que l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas est puissante, donc veillez à la diluer correctement avant toute utilisation et à faire un test de sensibilité cutanée au préalable. Consultez également un professionnel de la santé ou un aromathérapeute qualifié si vous avez des problèmes de santé spécifiques ou si vous êtes enceinte ou allaitante.

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En fonction de votre état de santé ou de vos antécédents médicaux, il peut être préférable de consulter un professionnel de santé

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Eviter tout contact avec les yeux
  • Eviter toute utilisation prolongée, sauf avis médical
  • Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans
  • Strictement interdit aux femmes enceintes ou allaitantes
  • Interdit chez les personnes épileptiques
  • Interdit en cas de mastose ou troubles hormonodépendants
  • Toujours bien diluer dans de l'huile végétale
  • Neurotoxique

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