Kit à mélanger - Troubles du sommeil

Kit à mélanger : Troubles du sommeil (Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes)

Ces trois huiles essentielles vont vous permettre de retrouver un sommeil réparateur

Composition du kit

• Flacon de Camomille romaine : 5 ml
• Flacon de Lavande vraie : 10 ml
• Flacon de Citron : 10 ml
• Flacon d'huile végétale bio de noyau d'Abricot : 60 ml
• Pipette graduée de 5 ml
• Flacon roller vide en verre : 10 ml

Pour respecter les règlementations en vigueur, les propriétés et les conseils d'utilisations sont accessibles ICI - Lettre K

Caractéristiques

Nom botanique de l' huile essentielle de Camomille romaine : Chamaemelum nobile

• Origine : France
• Culture : Traditionnelle
• Parties utilisées : Sommités fleuries
• Famille : Astéracées
• Extraction : Distillation à la vapeur
• Densité (20° C) : 0.900 g/ml
• Point éclair : 100 ° C

Composition chimique

• Angélate d' isobutyle : < 32 %
• Angelate d'isoamyle : < 16.50 %
• Trans pinocarveol : < 6 %
• Isobutyrate isubutyle : < 5.50 %

Allergènes

• Limonène

Nom botanique de l'huile essentielle de Lavande vraie :  Lavandula angustifolia

• Origine : 
• Culture : Traditionnelle
• Parties utilisées : Fleurs
• Famille : Lamiacées
• Extraction : Distillation à la vapeur
• Densité (20°C) : 0,878 - 0,910 g/ml

Composition chimique

• Linalol : < 34 %
• Acétate de linalyle : < 28 %
• b-caryophyllène : < 4,5 %
• Tépinene 4-ol : < 4 %

Allergènes

• Limonène
• Linalol
• Géraniol
• Coumarine

Nom botanique de l' huile essentielle de Citron : Citrus lemon

• Origine : UE
• Culture : Traditionnelle
• Parties utilisées : Zestes
• Famille : Rutacées
• Extraction : Expression à froid
• Densité (20° C) : 0.830 - 0.860 g/ml

Composition chimique

• Limonène : < 70 %
• Gamma terpinène : < 10 %
• Béta pinène : < 11 %
• a-pinène : < 2 %

Allergènes

• Limonène
• Citrals : nérol + géraniol
• Linalol

Attention : L' huile essentielle de Citron est photosensibilisante, vous ne devez pas vous exposer au soleil pendant 10 h après utilisation.

Nom botanique de l'huile d'Abricot Bio: Prunus armeniaca

• Origine : Turquie
• Culture : Biologique
• Certification : COSMOS CERTIFIED ES-ECO-024-MU
• Parties utilisées : Amande du noyau
• Famille : Rosacées
• Extraction : Première pression à froid

Composition chimique

• Acide oléique : < 68 %
• Acide linoléique : < 25 %
• Acide palmitique : < 6 %
• Acide stéarique : < 2 %

Pour respecter les règlementations en vigueur, les propriétés et les conseils d'utilisations sont accessibles ICI - Lettre K

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Précautions d'utilisation et avertissement sur l'aromathérapie

Il est important de prendre des précautions et de faire preuve de prudence lorsque vous envisagez l'automédication avec des huiles essentielles. Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes. Elles peuvent avoir des effets puissants sur le corps. Voici quelques mises en garde à prendre en compte :

Dilution : Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent provoquer des irritations cutanées, des réactions allergiques ou des brûlures si elles sont appliquées pures sur la peau. Il est essentiel de les diluer dans une huile porteuse appropriée avant de les utiliser sur la peau.

Allergies : Certaines personnes peuvent être sensibles ou allergiques à certaines huiles essentielles. Effectuez un test cutané en appliquant une petite quantité diluée dans l'intérieur du coude. Attendez 24 heures pour vérifier s'il y a une réaction allergique.

Contre-indications : Certaines huiles essentielles peuvent être dangereuses pour certaines personnes :

• Les femmes enceintes ou allaitantes
• les nourrissons, les enfants en bas âge
• les personnes âgées et les personnes atteintes de certaines affections médicales.

Assurez-vous de connaître les contre-indications spécifiques à chaque huile essentielle que vous utilisez en aromathérapie

Usage interne : N'ingérez jamais d'huiles essentielles sans la supervision d'un professionnel de la santé. Les huiles essentielles peuvent être toxiques lorsqu'elles sont ingérées en grande quantité.

Utilisation responsable : Utilisez les huiles essentielles conformément aux instructions et aux doses recommandées. Ne les utilisez pas de manière excessive.

Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses : Les huiles essentielles peuvent provoquer une irritation grave des yeux et des muqueuses. Évitez tout contact direct.

Stockage sécurisé : Gardez les huiles essentielles dans des flacons en verre teinté. Conservez à l'abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l'humidité. Gardez-les hors de la portée des enfants et des animaux domestiques.

Réactions médicamenteuses : Si vous prenez des médicaments, discutez de l'utilisation des huiles essentielles avec votre médecin traitant. Elles peuvent interagir avec certains médicaments.

Suivi des symptômes : Assurez-vous de suivre attentivement les symptômes qui peuvent apparaitre. Consultez un professionnel de la santé en cas de détérioration ou de non-amélioration.

L'automédication avec des huiles essentielles peut être efficace. Elle nécessite une connaissance des huiles et une utilisation responsable. Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute pour obtenir des conseils appropriés avant de commencer tout traitement à base d'huiles essentielles.